Bị mụn cóc kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau rụng?

Mụn cóc là bệnh lý rất thường hay xảy ra ở hầu hết mọi người do vi khuẩn HPV gây nên. Dinh dưỡng mà chúng ta nạp vào cơ thể hằng ngày cũng là nhân tố quyết định mụn có hết hay không. Vậy bị mụn cóc kiêng ăn gì để mau hết mang lại hiệu quả cao nhất? Bạn sẽ biết được khi đọc bài viết này.

Bị mụn cóc cần kiêng ăn gì không?

Trước khi tìm hiểu những món ăn cần tránh, bạn nên biết chế độ ăn uống ảnh hưởng thế nào đến quá trình hình thành của mụn cóc và một số loại thực phẩm tại sao lại hạn chế khi mắc bệnh.

Vai trò của chế độ ăn uống đối với quá trình điều trị mụn cóc

Một trong những nguyên nhân gây nên mụn cóc trên da là chế độ dinh dưỡng không tốt dẫn đến sức khỏe miễn dịch kém tạo điều kiện thuận lợi cho virus xâm nhập và làm mụn cóc khó điều trị hơn. Người có chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chân sẽ ít gặp phải trình trạng mụn cóc hơn, đồng thời chế độ dinh dưỡng tốt cũng đóng vai trò hỗ trợ điều trị mụn cóc hiệu quả.

Tại sao một số loại thực phẩm ảnh hưởng đến quá trình điều trị mụn cóc?

Vai trò của chế độ ăn uống thật sự hỗ trợ rất nhiều trong quá trình điều trị mụn cóc. Một số thực phẩm sẽ làm cho mụn cóc phát triển nhanh, khó trị hơn và ngược lại một số loại thực phẩm sẽ ức chế sự phát triển của nó.

Chẳng hạn, khi tiêu thụ nhiều đường, cơ thể sẽ sản xuất nhiều insulin dẫn đến tăng dầu nhờn trên da gây tắc nghẽn và mụn cóc sẽ nặng hơn. HPV là nguyên nhân gây ra mụn cóc, nên một số loại trái cây như bơ, cà chua, cam,... sẽ cung cấp các loại vitamin A, D, E giúp mềm da tăng cường hệ miễn dịch, từ đó mụn cóc sẽ nhanh rụng hơn.

Xem thêm: Top các mẹo dân gian chữa mụn cóc hiệu quả bạn nên biết

Bị mụn cóc kiêng ăn gì? Những thực phẩm nên tránh khi bị mụn cóc

Dinh dưỡng sẽ quyết định mụn cóc có mau lành hay không. Dưới đây là những sản phẩm bạn cần kiêng sử dụng khi đang bệnh.

1. Thịt gà

Thịt gà món ăn chứa rất nhiều dinh dưỡng tuy nhiên đối với người da bị mụn cóc sẽ là thực phẩm nên kiêng cho đến khi điều trị xong. Trong thịt gà, protein và các loại axit là thành phần chính gây kích ứng, ngoài ra có chứa histamin làm tăng sự nhạy cảm da, dẫn đến sưng tấy và mưng mủ, lâu lành thậm chí gây nhức ở vùng da mụn.

2. Thịt bò

Thịt bò mặc dù cung cấp nhiều chất đạm và các loại axit amin cần thiết cho cơ thể nhưng khi da bị mụn cóc cũng chính thịt bò sẽ gây ra ra tình trạng sẹo lồi, sẹo thâm quanh vùng da của mụn cóc. Trong thịt bò có chứa nhiều chất béo bảo hòa làm tăng quá trình viêm nhiễm, kích ứng khiến cho mụn cóc khó lành hơn.

3. Hải sản, trứng

Các loại hải sản và trứng có chứa nhiều protein sẽ gây ra tình trạng phản ứng quá mức trong cơ thể, mà khi cơ thể bị mụn cóc, bị tổn thương sẽ gây ra tình trạng thay đổi sắc tố da, gây ra các đốm trắng hoặc loang lổ làm mất thẩm mỹ trên da. Chính vì vậy hãy kiêng hải sản và trứng cho đến khi mụn cóc rụng hoàn toàn.

4. Rau muống

Rau muống mặc dù rất ngon, có thể bạn rất thích nhưng khi da bạn bị tổn thương hay bị bệnh da cóc thì rau muống bạn nhất định kiêng vì nó là nguyên nhân gây ra sẹo lồi ở những vết thương đang lành. Vì vậy trong quá trình điều trị mụn cóc cần hạn chế ăn rau muống nhé!

5. Thực phẩm cay nóng: Ớt, gừng, tỏi, hạt tiêu, tương ớt

Chất cay capsaicin có thể làm da trở nên nhạy cảm và dễ bị viêm nhiễm hơn. Khi da bị kích ứng, quá trình lành vết thương trở nên chậm hơn và mụn cóc có thể lan rộng hoặc phát triển nặng hơn. Hơn nửa mô hôi cơ thể tiết ra khi ăn đồ cay nóng sẽ tạo điều kiện cho virus phát triển mạnh mẽ hơn. Một số gia vị cần kiêng như ớt, mù tạc, tỏi, gừng, tiêu,...

6. Thực phẩm chứa đường: Bánh ngọt, kẹo, socola

Đường nhiều cũng là một trong lý do khiến mụn cóc lâu lành, đường làm giảm hiệu suất của hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại virus HPV gây ra mụn cóc. Đồng thời khi cơ thể tiết ra nhiều insulin cũng sẽ làm cho da tiết ra nhiều dầu nhờn tạo môi trường thuận lợi cho virus phát triển. 

7. Thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản: Thịt hộp, xúc xích, mì ăn liền

Thông thường những loại thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản như thịt hộp, xúc xích, mì ăn liền,... không cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin và khoáng chất để duy trì sức khỏe hệ miễn dịch nên khi bị mụn cóc sẽ khó lành hơn. Bên cạnh đó các chất bảo quản khi nạp vào cơ thể sẽ gây ra phản ứng viêm nhiễm trong cơ thể. Càng nhiều những phản ứng này sẽ làm hệ miễn dịch cơ thể suy yếu và mụn cóc khó lành hơn.

8. Thực phẩm chứa caffeine: Cà phê, trà, nước có ga

Khi cơ thể tiết ra nhiều dầu nhờn cũng chính là tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển. Caffeine là một trong nguyên nhân làm tăng mức cortisol (một loại hormone căng thẳng) kích thích bã nhờn sản xuất nhiều hơn dẫn đến mụn cóc nặng hơn, khó rụng hơn. Caffeine cũng làm cho cơ thể bị mất nước khiến da khô dễ bị kích ứng và tổn thương, đây là cơ hội để vi khuẩn HPV xâm nhập gây nên mụn cóc.

9. Thực phẩm chứa Gluten: Nếp, bánh mì, bánh quy, bánh chưng

Các loại thực phẩm có tính ấm như xôi, bánh chưng, bánh mì, mì ống, bánh kem, bánh tart,... chứa nhiều gluten làm tăng nhiệt độ cơ thể từ đó tiết ra nhiều dịch nhờn và dầu hơn, làm vết thương lâu lành hơn đặc biệt là vết thương của mụn cóc. Và khi cơ thể nóng lên, cơ chế làm lành tự nhiên bị chậm lại dẫn đến vết thương sưng và có thể ung mủ.

10. Thực phẩm có cồn: Rượu, bia, Strongbow

Các chất có cồn như rượu, bia, strongbow,... sẽ tăng mức độ viêm nhiễm bên trong cơ thể, làm mất nước dễ làm da bị tổn thương. Rượu bia cũng dễ làm da bị kích ứng gây mẩn ngứa làm mụn cóc cũng bị kích ứng theo khó lành hơn. Hơn nữa, chất có cồn cũng làm cho hệ miễn dịch của cơ thể bị suy giảm, khiến cơ thể khó chống lại sự xâm nhập của virus HPV.

Xem thêm các mẹo trị mụn cóc dân gian:

• Mẹo sử dụng giấm táo trị mụn cóc

• Mẹo chữa mụn cóc bằng hành tím

• Cách trị mụn cóc bằng vôi

• Mẹo trị mụn cóc bằng vỏ chuối

Bị mụn cóc nên ăn gì? Những thực phẩm giúp hỗ trợ mụn cóc nhanh khỏi

Trong quá trình trị mụn cóc bạn nên ưu tiên sử dụng những loại thực phẩm dưới đây để hỗ trợ cho mau khỏi, đồng thời cũng giúp tăng sức khỏe miễn dịch của cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus HPV.

• Rau xanh: Các loại rau như bông cải xanh, rau ngót,... chứa nhiều vitamin A, C giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp kháng viêm, hỗ trợ chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn HPV.

• Các loại trái cây như chuối, dâu tây, kiwi chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da và hỗ trợ mụn cóc nhanh lành hơn.

• Sữa chua và các thực phẩm lên men như giấm táo, propy,...chứa nhiều probiotic giúp cải thiện hệ miễn dịch, chống lại virus.

• Khoai lang là loại thực phẩm cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả.

• Bí ngô chứa beta-carotene, kẽm, chất xơ,...giúp giảm viêm, điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn, tăng cường hệ miễn dịch giúp da mau lành, mụn cóc mau rụng.

• Trái cây có múi như cam, quýt, bưởi rất giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp mụn cóc mau lành, đồng thời ăn nhiều trái cây sẽ giúp cơ thể đủ sức chống lại các loại virus xâm nhập.

• Các loại thực phẩm giàu omega-3 như cà hồi, các loại hạt như óc, hạt chia,... sẽ là chất kháng viêm tự nhiên, giúp cơ thể tự bảo vệ da khỏi các tổn thương tránh bị virus xâm nhập.

• Cà chua, lựu, việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi bị hủy hoại đồng thời kích thích mụn cóc nhanh rụng, da mau lành hơn.

Những lưu ý trong chế độ ăn uống khi bị mụn cóc

• Không dùng tay cạy hay dùng móng cắt lớp vảy sừng trên mụn hãy để chúng tự hết.

• Không dùng chung độ vệ sinh cá nhân với người khác

• Bôi thuốc và che vùng da bị rách bằng băng cá nhân để tránh bị virus xâm nhập.

• Ăn uống điều độ để cơ thể có đủ chất dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch chống lại các loại virus gây hại

• Khi ra ngoài nên che chắn để hạn chế da bị tổn thương.

Miếng dán mụn cóc mau rụng Facoha Pharma

Để mụn cóc có thể tự rụng nhanh chóng thì chế độ dinh dưỡng vẫn chưa đủ cần có sản phẩm hỗ trợ điều trị để nhanh khỏi. Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm băng cá nhân dán mụn cóc của Facoha Pharma.

Giới thiệu miếng dán mụn cóc

Miếng dán mụn cóc tại Facoha có chứa dung dịch lột mụn với thành phần chính là salicylic acid và phenol. Salicylic acid giúp làm mềm và phá hủy lớp sừng bên ngoài, làm bong tróc mụn cóc trên da, trong khi phenol có tác dụng diệt khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của mụn. Đây là sản phẩm rất hiệu quả trong việc điều trị mụn được rất nhiều khách hàng tin tưởng.

Xem thêm các phương pháp trị mụn cóc:

• Mẹo dùng nha đam trị mụn cóc

• Cách chữa mụn cóc bằng lá tía tô

• Mẹo chữa mụn cóc bằng tỏi

• Mẹo chữa mụn cóc bằng trái nhàu

Tại sao nên mua sắm tại Facoha

So với nhiều shop đang bán sản phẩm miếng dán điều trị mụn cóc thì tại sao lại chọn Facoha?

• Mua hàng nhanh chóng chỉ với 3 thao tác 

• Có nhiều voucher hấp dẫn sử dụng dễ dàng

• Được hỗ trợ đơn hàng tất cả các ngày trong tuần

• Thủ tục đổi trả nhanh chóng, đơn giản

Như vậy, qua bài viết này có thể giúp bạn giải đáp được thắc mắc bị mụn cóc kiêng ăn gì và nên ăn gì. Giữa muôn vàn thực phẩm đầy dinh dưỡng hãy chọn lọc một cách thông minh để mụn cóc mau rụng hơn. Đừng quên bổ sung các dinh dưỡng cần thiết cho để tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của virus đặc biệt là HPV.

Thông tin liên hệ Facoha Pharma:
- Địa chỉ: Số 50/11A Đường 79, Phường Phước Long B, Thành phố Thủ Đức, Thành Phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 09777.54224
- Website: facohapharma.vn
- Email: facohapharma@gmail.com